この筋肉に掛かる負荷を利用して行なうのが、髪質改善なのであります。
自分自身の肉体美が商品でもあるタレントさんたちなら、絶対欲しいですもんね、スリムなくびれボディ。
髪質改善は痩せられる、おまけに、髪質改善はバストアップやアンチエイジングまで出来る。
髪質改善で痩せたり、髪質改善でバストアップ出来たりする理由。
だからね、少し動いても、筋肉はすぐに疲れて、乳酸という疲労物質を出し、乳酸が細胞を攻撃すると、今度はそれを修復するために、脳は成長ホルモンを分泌するのね。
ようするに、髪質改善は単なるエクササイズじゃなくて、立派な筋トレなんですよ。
おまけにこの成長ホルモン、肌や骨の老化を防ぐ作用も持っているから、アンチエイジングにも繋がるという訳。
この辺りも、髪質改善が女性に人気を博している秘密のようですよ。
まあ、私なんかは、それプラス脂肪なんだけど、とにかく、髪質改善というのは、この速筋と呼ばれる筋肉を中心に鍛える運動なのだそうです。
でも、これだけでは、何故、髪質改善でバストアップ出来るのか、不思議ですよね。
これは、ちょっと見逃せない情報、スリムになって、尚かつ、バストアップですよ。
B29のヒロミさんなんか、自分で髪質改善のジムを開設しているそうですから、その人気ぶりは並ではないでしょう。
だから、正直、慣れるまではかなりヘビーならしいし、最初から我流でやるのは控えた方がいいという説が多いですね。
健康関連やダイエット関連、それに美容関連のブログやサイトにも、その情報は沢山載っているから、もう少し調べてみますね。