以前、とある歌手がテレビのトーク番組に出演しているときに髪質改善をしていると話していました。
朝食を抜くのは健康に悪いということで、無理してでも朝食を食べている人もいるでしょうが、その歌手がおっしゃるには、無理して朝食は食べなくても良いのだとか。
髪質改善をいきなり実践するというのには問題があるのだとか。
髪質改善には準備日と断食日と後食日とのたったの3日で完了する方法もあるようです。
確かにその歌手の顔の輪郭はプチ髪質改善を実践しているだけあって、ほっそりとしていました。
髪質改善を実践するにあたり、大変参考になると思います。
体内がリセットされるので、髪質改善はボトックス効果も期待できるのだとか。
無理せずに髪質改善で痩せることができれば、それは大変嬉しいことなのではないでしょうか。髪質改善とは食事を抜くダイエットのこと。
徐々に食事量を減らしていって体を慣らし、本格的な髪質改善に突入するというスタイルをとる人もいるようです。