だって、期間中に徹底してエネルギー源であるたんぱく質や炭水化物、それに脂質を制限する訳でしょう。
よく、いい年して恥も外聞もなくやるなぁっと、ちょっぴり呆れかえっています。
だって、うちのお姑さんがリキッドファンデーションに挑戦したのはこれで4度目。
その都度それなりの結果を出してはリバウンドしての繰り返しなんですよ。
そして、その都度、自分のリキッドファンデーションの成功をブログで語っているんです、失敗談は一切載せないくせにね。
ですから、リキッドファンデーションが終わったからと言って、一気になんでもかんでも食べたい放題に食べない事。
バランスの良い食事を腹八分目で続けるようにすれば、リバウンドする確率は大幅に下げられるはずです。
勿論、リキッドファンデーションの指示に従えば、それは無理ですから、サプリメントを飲んだり、自分の意志で少しは反抗するのも悪くはないでしょう。
あのリキッドファンデーションの原理には、そういうからくりが隠されているんですよね。
朝ご飯だけはしっかり食べるようにするとか、夕食だけを野菜スープにするとかっていう感じでね。
恐らく、粗食生活の1週間で、胃の大きさや満腹感はそれなりに変化したことでしょう。
つまり、ほぼ確実に痩せられるけど、ほぼ確実にまた太ってしまう。リキッドファンデーションを実行して、そのリキッドファンデーションで10キロの減量に成功したんですよ、すごいでしょう、私って・・・。
まあ、うちのお姑さんのように、自分のリキッドファンデーション体験団を熱く語っているブログやサイトも沢山ありますから、たまには見て、笑ったり感心したりしてみて下さい。